牛乳を飲んだ後に歯みがきはしなくていい？

こんにちは！たけべ歯科スタッフです。 昨日は雨でしたが、最近は暑さを感じる日も出てきましたね。 そんな日は 「 もう歯みがきもしたし寝る前だけど、喉が渇いたな。牛乳ならいいかな。 」 と、牛乳を飲んでから歯みがきをせず、そのまま寝ていませんか？   「牛乳なら歯みがきしなくても大丈夫そう」というこの話題、私の周りでは今までに何度も話題に …

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