歯みがき粉と歯みがきジェル、どっちがいい?
こんにちは。たけべ歯科スタッフです🍀
先日のブログで 『 歯みがき粉と歯みがきジェルの特長』について書きました。
ワインやコーヒー、お茶で着色する汚れが落ちやすいのは歯みがき粉。
フッ素などの成分が歯に密着しやすく、むし歯予防に優れているのは歯みがきジェルです。
じゃあ一体どちらを使えばいいの?となりますよね。
おすすめは ダブル使い!
例えば、朝昼夜は歯みがき粉で汚れを落として、夜寝る前にジェルでフッ素ケア、といった使い方もいいですね。
飲食をしない睡眠中は、フッ素ジェルに含まれる成分がしっかり歯にとどまるので、ジェルを使うのに最適です!
色々なフレーバーを揃えて、その日の気分で使い分ける方法も♪
歯みがきタイムを楽しんでくださいね😊