こんにちは。たけべ歯科スタッフです。
涼しい時期があっという間に過ぎて、急に寒くなってきましたね。私は半袖から一気に厚手の服に着替えたので、薄手の長袖の出番がありませんでした。

今回は、洗口液や液体歯磨きの選び方についてです。
まず覚えておきたいのが「アルコール成分配合かどうか」です。
コロナ禍でアルコール消毒がとても身近になったことで、ノンアルコールって殺菌効果がなさそう…と心配になりませんか？
でも違いは爽快感だけで、殺菌効果は変わりません！ 口をゆすいだ後の好みで決めて大丈夫です。

ただ注意点があって、年齢・ストレス・薬の副作用などでお口の中が乾燥している方や、口の中に口内炎や傷がある方は、刺激の少ないノンアルコールタイプがいいですね。
アルコールの他にも刺激が強い成分もあるので、粘膜が敏感な方は低刺激のものを選びましょう。

たくさん種類があって迷ってしまうという方は、まずはアルコール成分に注目してみてくださいね！

アルコールの有無はパッケージに書かれていますよ